تغذیه

عرق کاسنی | اعجوبه گیاهان دارویی

عرق کاسنی | اعجوبه گیاهان دارویی

عرق کاسنی | اعجوبه گیاهان دارویی یکی ازمفید ترین عرقی جات گیاهی ، عرق کاسنی است که در پیشگیری و بهبود بسیاری از بیماری‌ها موثر است ودر طب باستانی به عنوان یک گیاه دارویی معرفی شده است . عرق کاسنی از گیاه کاسنی به دست می آید و دارای خواص مختلف از جمله درمان مشکلات گوارشی ، جلوگیری از سوزش سردل ، کاهش درد آرتروز مفاصل ، سم زدایی از کبد و کیسه صفرا ، جلوگیری از عفونت های باکتریایی ، تقویت سیستم ایمنی بدن و تقویت قلب است . این گیاه همچنین یک داروی طبیعی آرام بخش و تقویت کننده اعصاب است و می تواند مانع از شکل گیری سنگ کلیه شود .

ادامه نوشته »

بهترین میوه ها برای مقابله‌ با کبد چرب

بهترین میوه ها برای مقابله‌ با کبد چرب

بهترین میوه ها برای مقابله‌ با کبد چرب آووکادو حاوی فیبر زیادی است که باعث ایجاد احساس سیری زودهنگام شده و میزان قند خون را کاهش می‌دهد . در نتیجه اگر می خواهید بیشتر به کبد خود خدمت کنید می‌توانید این میوه را نیز به سبد غذایی‌تان اضافه کنید . توجه داشته باشید که ترکیبات موجود در آووکادو باعث کاهش سلول‌های چرب تجمع یافته در این ارگان شده و باعث بهبود عملکرد آن می‌شوند .

ادامه نوشته »

مزایای ترکیب سرکه سیب و عسل

مزایای ترکیب سرکه سیب و عسل هنگامی که عسل خام و سرکه همراه با یکدیگر استفاده می‌شوند ، دارای توانایی‌های شگفت‌انگیزی برای جلوگیری از عفونت‌ها و درمان بیماری‌های مختلف می‌شوند . بنابراین ، استفاده از ترکیب سرکه سیب و عسل به طور مرتب می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی شما کمک کند .

ادامه نوشته »

این هفت ماده غذایی را خام بخورید

این هفت ماده غذایی را خام بخورید

این هفت ماده غذایی را خام بخورید این هفت ماده غذایی را خام بخورید اگر کسی از مواد غذایی مورد علاقه‌تان سؤال کند جوابتان چیست ؟ کیک ؟ استیک ؟ سیب زمینی سرخ کرده ؟ آیا عاشق مواد غذایی پخته شده هستید ؟ اما باید بدانید که برخی مواد غذایی زمانی که …

ادامه نوشته »

فواید خیار برای سلامت | رفع تشنگی تا تنظیم فشارخون

فواید خیار برای سلامت

فواید خیار برای سلامت | رفع تشنگی تا تنظیم فشارخون فواید خیار برای سلامت | رفع تشنگی تا تنظیم فشارخون خیار یک گیاه تابستانی است که در حقیقت گونه ای از کدو محسوب می شود .این ماده غذایی کم کالری حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی ضروری نظیر …

ادامه نوشته »

ارتباط بو کشیدن غذا و افزایش وزن

ارتباط بو کشیدن غذا و افزایش وزن

ارتباط بو کشیدن غذا و افزایش وزن ارتباط بو کشیدن غذا و افزایش وزن : برای کاهش وزن ، غذا را بو نکشید . به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا ، بوی غذا عاملی برای تحریک اشتهاست و بسیاری از افراد عادت دارند که غذا را بو بکشند ، …

ادامه نوشته »

نشانه های تازه نبودن و فساد تخم مرغ

م مرغ ماده غذایی که که علاوه بر مصرف متداول اون تو سفره ما ایرانیا، خواص خیلی زیادی رو هم شامل میشه. همونطور که خودتونم دیدید تو بازار برندهای متفاوتی از تخم مرغ وجود داره که تخم مرغ های زیادی رو هم پوشش داده از تخم پرنده ها گرفته تا همین تخم مرغ معمولی خودمون.

ادامه نوشته »